sábado, 26 de fevereiro de 2011

2011.02.19 Raid Cabrito Estonado - Etapa 1






Belo pequeno almoço e até parece que não vai chover !
Oleo nas máquinas, as tuas capas das botas são fixes, acho que vai chover em barda, dá-me ai pilhas para o GPS .... e João Vaz, saca o teu selim de espigão para montares na minha bike extra, que a tua só sai ai de cima do carro na segunda feira.
.... "Epá encontrei as chaves", " ...vai-te catar, e para de brincar que o assunto é serio e eu não estou para brincadeiras", "... mas não encontrei as chaves, estavam caidas no chão aqui na lama e se não acreditas, olha para a bike, já está no chão" , "... fizeste isto só para me estragares a noite e tirar o sono !!", " ... não eu não brinco com coisas sérias"
E assim, cerca das 9h AM fizemo-nos aos 83km com 2400m de acm. Aquilo foi mesmo de estalo, sobe e desce, sobe de desce, chove chove, chove chuva sem parar e pedala cab'ao. O que interessa, é que nem chuveu muito, ou o passeio foi tão bom que nem dei por isso, e vimos locais fantásticos e quem quer comer cabrito estonado, tem que merecer. A volta acaba com um track fantástico junto à margem do Zezere, Barragem do Cabril, acho que é mais de 1h a peladar num track brutal. Papo cheio, que já ha muito que não fazia uma volta desta !!!

2011.02.18 Raid Cabrito Estonado - Pre-Stage

Depois de uma partida algo atribulada para mim e para o António Gavinho, lá nos fizemos até Oleiros / Sertão / Madeirã. Mas como verdadeiros homens da aventura, qual quê ver primeiro o caminho, trazer o road book que o Jorge Damas nos tinha dado e pior no meu caso. Nº de telem do Jorge Damas para quê, logo se vê. O resultado foi uma viagem de mais de 2 horas e umas 7 ou 8 chamadas, para Jorge depois de lá arranjarmos o seu nº de telem. Chegados à Madeirã e depois à casa do Jorge, nova saga, os meus recém conhecidos e futuros companheiros de Raid do Cabrito Estonado, Joao Baptista e João Vaz Fernandes, debatiam-se com o dilema de aonde pus as chaves dos Thules, é que sem chave não tiro a scalpel de carbono e sem bike não ha volta para ti, dizia o João Baptista para o João Vaz Fernandes. Liga para o Manipalo, experimenta as chaves do Gavinho, já experimentaste as do Jorge, etc... mas a bike lá continuava em cima do carro.
Depois maravilhosamente acomodados nossos quartos pelo Jorge, toca de de começar a falar de bikes e voltas que é o que interessa e ainda faltam mais 2 companheiros para se poder começar a devorar o repasto de Javali para o jantar. Depois lá chegaram o Carlos e o Pedro, e mais uma tentativa de tirar a bike com a chave alheia.
Esquece, agora é o fantástico jantarinho aqui do Jorge, além do mais, o Jorge trouxe 2 bikes (1 extra) e a medida não a mesma mas serve e não vou ser eu que vou andar numa M quando devia andar numa S, por isso passa para cá mais Javali que isso está mas é super catita :-)
Planos feitos para o dia seguinte, passeios antigos, amigos comuns identificados, etc ... e tá tudo preparado para o oh-oh, que amanhã vai ser de estalo !!

domingo, 13 de fevereiro de 2011

2011-02-13: P...a que a chuva molha mesmo !!!

Pois é, o melhor é começar pelo fim, que foi quando cheguei a casa a tremer de frio depois da molha descomunal que apanhamos.
O Jorge Damas bem dizia que começava a chover às 9h am. Depois de alguns contra-tempos e idas ao cafézinho, lá nos fizemos a subir Montachique com muita discussão politica metida pelo caminho pelo Nuno Rapaz e todos ou quase todos a mandar bocas ao Jovem novo empresário da Lousã que trabalha em Lisboa. O Tiago Vaz com a sua bomba nova "Merida Noventa e Seis" sempre a bombar e a chuva a começar a ameaçar à séria. Quando chegamos ao planalto descampado, era tanto o vento e a chuva que simplesmente não dava. Por isso, quando o Tio Jorge Fernandes disse que ia voltar mais cedo para o infantado, todos incluido eu e o Jorge Damas (que acho que eramos quem estava com mais pica para a volta concordamos em regressar), Como disse o Zé Pedro Abreu, estavamos todos à espera da bela desculpa para voltar mais cedo para os carros. Do alcatrão do planalto até aos carros foi sempre a encharcar e a encharcar ainda mais. Quando eu e o João Ferrereira finalmente nos metemos no carro estavamos mais perto da realidade aqua-men que o proprio. Para o Zé Pedro e Nuno Rapaz deve ter sido tipo diluvio biblico, pois de Loures até Telheiras aquilo parcia que tinham despejado o oceano atlántico sobre as nossas cabeças. Ou seja, P ... a que a chuva molha mesmo !!!

domingo, 6 de fevereiro de 2011

hoje é que foi - S2KA Completo - Obra do Mestre Gavinho


Tá feito por completo o presente de Natal do Gavinho, mas foi preciso ele vir connosco. Ontem à noite recebi uma mensagem do António Gavinho a dizer, amanhã vou com vocês para vos obrigar a acabar com o S2KA e assim foi.
Partimos um grupo grande e diversificado (eu, o Rui Cardoso, o Gavinho, o Jorge Fernandes, o Zé Pedro Abreu, o Gonçalo Botelho, o João Ferreira, o Francisco Caetano e o Pedro Vargas). Sem percalços e sem paragens foi um instantinho. No Monge o Jorge e o Zé Pedro, separaram-se de nós pois tinham que estar mais cedo em cada, depois descemos a quase Almoçageme e subimos à Peninha. Na descida para a Malveira, o Gonçalo Botelho, o João Ferreira, o Francisco Caetano e o Pedro Vargas rumaram aos carros, para chegarem a horas do almoço e fiquei eu, o Rui e o Gavinho para fazer o percurso completo. Tava a ver que ainda levava tareia, mas correu tudo bem. A todos many thanks, incluindo São Pedro que nos ofereceu um dia lindissimo, com calorzinho qd, nada depoças de lama, nada de vento e aragem para arrefecer as máquinas, depois das travagens nas descidas. Os meus dados: 05h09m incluindo paragens, TE 2.8, EPOC 64 ml/kg, Energia consumida 2870 Kcal, 1931 m de subidas acumuladas (os dados do Rui Cardoso 51 km com 2093 m de subidas acumuladas) ou seja, já batemos o recorde da Gardunha 2700 m acm / 70 km (3,86%) agora 2000 m acm / 51 km (3,92%). Oiyye !!!
As fotos depois o Rui mostra.

sábado, 5 de fevereiro de 2011

S1.8KA variante

Desta vez mais uma variante do S2KA, primeiro com uns furitos pelo caminho para o Paulo e depois para o Jaime. Depois cruzamo-nos com o Joaquim e com o irmão,mas já estavam de programa definido e por isso não se juntaram. Convencemos o Jaime e o Francisco Verdasca a subir até ao Monge pela alternativa do Tiago. O Francisco e Jaime resolveram voltar mais cedo, o que foi uma pena, pois a companhia tava boa, mas mais vezes virão. Do Monge descemos um pouco por track de down hill. Claro que o Tiago e Pedro fizeram aquilo com uma perna às costas, eu mais uns foi na base do "bamo lá ber se nue malhoo!"
Mais umas descidas até ao cruzamento de Almoçageme e toca a subir da estrada do Cabo da Roca para a Peninha por Terra. Chegados lá cima deu-nos o apego à familia e dai para diante ficou tudo possuido pela furia de chegar ao carro.
No final 44kms, ~1800m de acm (incluido fazer piscinas) em 3h20m. Dia fantástico em que deu para falar de politica com o Nuno, da preparação do dia de amanhã com o João e em que o Tiago e o Pedro deram mais uma demonstração do jeito que a força dá !!!
Amanhã ha mais !!

domingo, 30 de janeiro de 2011

2011-01-30 S1.8KA, Muitos Cães e Arvores Caidas





Estamos proximos de fazer o presente de Natal do Gavinho por completo. Desta vez, depois de uma concentração algo atribulada no Ramalhão, com falta de lugares para estacionar, montes de pessoas vestidas à tropa, meninas a distrair-nos e o João que não encontrava as chaves de casa, lá arrancamos (eu, o Francisco Cardoso, o Jorge Fernandes e o João Ferreira). Apanhamos com imensas arvores gigantescas caidas, muros derrubados, cães soltos (para mais de bueéééss), troncos rolados track fora (se aquilo tinha rolado na hora que passavamos, lá se issa direito para o Hospital), cafézinho em Almoçageme, moto-quatros, a malta que corria a "corrida do fim da Europa" e um solinho fantástico. As fotos seguem depois.
Os meus dados (com o Suunto a falhar durante 10 ou 15 minutos): 48,1Km, 1832m de ascenção acumulada, Temp Deslocação 04h26 min, EPOC Médio 2.2ml/kg, Energia consumida 2492 Kcal. TE 2.2 (sempre em treino base !).
Mais importante, uma bela volta com uma super companhia.
Em resumo Bem Bom !!

2011.01.29 Sintra Thales Altran





Volta organizada pela e para a Thales e a Altran. Acho que no inicio na Malveira eramos 12 a rumar para os Capuchos, depois do anel dos Capuchos uns tiveream voltaram mais cedo para os carros, passamos a 6, que descemos a Colares, depois de um cafézinho, subimos de novo aos Capuchos e ai passamos a 3 na saga da ida à Peninha e finalmente de volta aos carros. No final 33,5 km em 2h59 de deslocação e 1h29 de paragens, com 1078m de ascensão acumulada. Passeio bem bom com todos a ajudar e bem dispostos :-)