2011.05.21 - Serra de Montejunto

O dia prometia e estava prometido presentear o Francisco Caetano com uma ida a Monte Junto à seria, subidas de empenho e belas vistas. Não podia ter sido melhor, eu, o Hugo Noronha, o Pedro Vieira (numa Giant rija de 2 pratos à frente) e o Francisco Caetano fizemo-nos ao eucaliptal, para começar a aquecer, primeiro pasto, primeiro campo a perder de vista todo amarelo - os campos em amarelo e roxo ficam lindos. Depois de cerca de 20 kms, começou a primeira subida do dia, vistas soberbas, como sempre, subida de ganir e paragem nas antenas, lá no topo ao fim de 1h a pedalar a subir. Depois toca a descer pelo caminho das cabras, depois casa do guarda, moinhos e estamos outra vez lá em baixo, mas agora do lado do Cadaval. Subida pelo alcatrão estilhaça pernas, para ver se o Hugo e o Pedro gostava, acho que gostaram, pois repetiram e de novo casa do guarda. Depois o meu track preferido, o corta fogo de quota constante. Pelo caminho, o Pedro ainda teve tempo de dar um nó na corrente e depois toca a descer de novo para a Abrigada. No final, volta super catita com 52kms e 1600m acm. :-) Missão cumprida / origado a todos. Luis

2011.05.07 - Peregrinação a Fatima

Vejam o facebook salta pocinhas sobre esta cronica. Está lá tudo, mas melhor mesmo foi que foi uma Peregrinação à seria, com pregos de picanha em Santarém, gelados nos Olhos de Agua da nascente do Alviela, subida pelo caminho de cabras à Serra dos Candeiros, gelado de Minde, caminho pelos moinhos e como é obvio, Santuário de Fátima e depois, cervejinhas e sandes de carne assada, powered by Francisco Caetano :-)

2011.04.30 - Bora Marcar o Restaurante em Santarem

... isso mesmo, como para a semana somos muitos, fomos hoje de bike avisar a Srª do restaurante dos pregos de picanha que dia 7 de Maio iamos lá almoçar.

Partimos de casa do ZP, eu o Francisco Caetano, o Tiago Vaz, o João Silveira, o Nuno Rapaz e, claro, o ZP Abreu,directos à expo aonde decorria uma prova de triatlo. A sorte deles em não nos terem a picar num corrosselzinho, foi que tinhasmos combinado ir ter com o Jorge Fernandes, para tomarmos café e arrancarmos para Santarém, é que não fosse isso e tinham levado uma coça de bike dos salta pocinhas.

No trancão, seguimos em frente para evitar a lama, e se bem me lembro, até à ponte da Azambuja tudo ok, mas em ritmo de ou vai ou racha.

Depois foi o paraiso na terra, com lama e mais lama e mais lama e mais lama, acho que foi umbelo caminho escolha não digo de quem depois de termos dito, por ai não que deve estar com muita lama. Manipalo, Loja das Bicicletas, etc vai ser um tal facturar.

A ~20kms de Santarem, já depois de termos metido as bikes dentro de uma piscina de agua castanha para lavar a lama, o Francisco acho melhor fazer um U-Turn para chegar a casa a horas, foi ain que o Nuno realizou que o passeio não acabava às 13h de volta a casa !!! é que 160 kms, por muito rolantes que sejam não dá nééé !!!

Meteram-se os dois ao regresso e nós continuamos para Santarem. Quando chegamos ao fim ds estradões de terra, constatei que o mundo já não é o que era. O Jorge Santos, agora vai dar passeios e tira fotografias !!!! e, pasme-se, o ZP come barras em voltas épicas.... tá tudo perdido.

Em Santarem, o João terminou a sua volta e nós fomos repor energias com os belos, belos não, fantásticos pregos de picanha, avisamos que vamos almoçar lá no px. sábado e depois toca a regressar.

Na volta algumas atribulações e depois na Azambuja, chovia tanto, que nos metemos no comboio até Santa a Polonia. Ultimo troço, foi debaixo de um diluvio, da baixa até casa do ZP. No final ~137 km, muita lama e muita chuva, uma molha bem valente, mas a missão está cumprida :-)

Missão Cumprida - Levamos o Jorge a Espichel :)

Meus caros,

Aqui vão as fotografias tiradas pelo japonês neste belíssimo passeio !!!

https://picasaweb.google.com/luisbamafra/17042011PalmelaEspichelPalmela?authkey=Gv1sRgCMKRyvvH3v7K3wE#

e +1 Corolário do Homem da Marreta: Quando te armas em lampeiro e resolves não comer como dever ser, vem logo o homem da marreta e pimba !!

Algumas frases e pensamentos importante do dia que convém reter:

- Esperamos pelo Luis Delgado mais à frente, tipo no Cabo Espichel
- ohh !! furou.
- Aii éé, o ZP também vai aos Pirenéus
- Estamos todos à tua espera

2011.04.09 Cronica do Ultra Serpa 160

Partimos para Serpa na sexta feira, dia 08, depois de inumeras peripecias com o automovel do A. Gavinho, que teimava em não sair da oficina. Depois, juntamos as tropas no Pulo do Lobo em Beja, para comer tudo, mas em especial esparguete. Acabamos tendo tudo, incluindo doses reforçadas de arroz, mas esparguete é que nada. Depois foi a saga de arranjar comida para o p. almoço do dia seguinte, percorremos todas as bombas de gasolina de Beja à procura de iogurtes e cereais. Finalmente no hotel, afinal deviamos ter, sim senhor, p. almoço às 06:15 AM no hotel, mas entretanto já tinhamos comprado tudo. Menos mal ! O Pedro Vieira, foi super catita e foi buscar os dorsais a Serpa num estantinho, ou seja 1 hora. No final, como sempre, queremos deitar cedo antes destas grandes provas, mas acabamos na cama depois da meia noite :-(
No dia seguinte, 06:00 AM tudo em pé, 07:30 estavamos a entrar no controlo zero (CP0) para arranque de prova às 08:00 AM. Aqui vamos nós os malucos das maquinas pedalantes para mais uma saga dos salta pocinhas. Não ha fotografias, pois isto era uma prova, mas garanto-vos: as margens do Guadiana estavam um assombro, a mina abandonada uma visão espectacular, os prados completamente floridos em tons de amarelo e branco de uma beleza contagiante. Espero sinceramente que os fotografos da prova tenham captados estas paisagens magnificas.
A prova toda ela muito rolante, bem organizada e marcada, o track de GPS sem 1 único erro e os abastecimentos com staff ultra simpatico e prestável, com tudo o que é preciso, incluindo uns quartos laranjas e uns bolos de feijão de chorar por mais !!
No final foram para mim 165kms, em 8h27m de deslocação com ~2193 metros de acumulado de subidas. Tempo total 8h46m04s e um belessimo 162 lugar, num total de 349 finalistas, nada de empenos nem dores, sempre em ritmo controlado.
Aos demais salta pocinhas, um grande bem haja e muito obrigado pelo companheirismo :-)

2011.03.02 & 03 Serra de Sintra

No sábado foi volta semi cientifica com o Rui Cardoso. Sempre sobe e desce com novos caminhos em modo expresso: 37km em 03h07m com 1269m de acm. Quasi zero paragens e ritmozinho fixe. O dia é que estava fracote, pois estava aquele limbo do nem frio nem calor, nem casaco nem manga curta, compensou a boa conversa com o Rui :-)

No Domingo (depois de belo jantar até, acho que, depois da 01h30m am), fui eu e o Francisco (kiko) Caetano para uma volta ultra relaxada: 30km em 2h51m com 1000m de acm. Muito poucas paragens, muitos single tracks e montes de conversa em dia :-)

Começa agora o estágio do Milhafre para o Ultra Serpa 160km, no próximo sábado.

LAM

2011.03.27 - Já tinhamos saudades do Rio da Mula

Pois é, depois de o Antonio Gavinho oferecer de presente de Natal o S2KA, nunca mais começamos as voltas a partir do Rio da Mula. Para matar saudades, foi este Domingo.
Os compinchas foram os mesmos de ontem, eu, João Ferreira e Jorge Fernandes. Mas calma, antes demais, ha a relatar o "artista", do carro ao lado, que se lança estacionamento abaixo para ver se os travões da bike berg emprestada estão ok. Resultado, voltou para cima com a roda da frente feita num oito. Aquilo nem para o lixo servia. Mas, um dos seus colegas resolve arranjar a roda e seguem para começo de passeio - ele ha malucos para tudo :-D !!Nós foi Rio da Mula -> Vale da Peninha -> Alcatrão do Cabo da Roca -> Peninha Base -> Pedra Amarela Base (aqui juntou-se a nós o Pedro Vargas) -> Capuchos -> Colares.... ufffaa - Pausa para café - Capuchos -> Carro.

O Pedro Vargas, só dizia: "Vocês só querem é subir !!"

Voltinha bem catita, que deu para puxar à séria nas subidas e para por a conversa em dia nos planos e descidas. Nota: quem tem roda 29' tem que passar nas valas 'à abrir'.
No final 1096m acm / 32kms em 2h50m (acho que estamos a começar a voltar a ganhar ritmo)