Foram 110kms a deslizar entre carros e camiões, peregrinos e ciclas de estrada (que estão sempre na "mama da cola"). De casa do ZP até à Expo foi sempre a descer, eu, o ZP e o João pela ciclo via, o Nuno e Tiago (o homem binha de bicla de bolante rebirado) pela estrada. Na Expo juntou-se o Jorge e até à Azambuja foi sempre a lutar contra as montanhas Holandesas (o vento de contra) ! Não havia modo de passar dos 32km/h, nem mesmo nas descidas - o vento quer que treinemos as perninhas com muita carga :-)
Depois de um belo cafe, com agua das pedras e a fantastica queija da Azambuja, fizemo-nos ao regresso. O caminho era o mesmo, mas nem parecia, pois foi sempre acima dos 35km/h, sem esforço 42km/h - O vento é nosso amigo e quer que cheguemos a horas a casa :-)
Pelo caminho, o máquina do Nuno ainda teve tempo para partir os raios de trás e ficar a andar que nem um oito, foi directa para a loja das bicicletas !!
Cruzamo-nos com o grupo do Miguel Coroller e seguimos para casa do ZP, que todos tinhamos hora marcada.
O ensaio rolante para o proxímo fds está feito e correu muito bem :-)
sábado, 8 de outubro de 2011
quarta-feira, 5 de outubro de 2011
2011.10.05 - Monsanto & Estadio Nacional Express
Os dados acabam por ser irrelevantes - (42,4kms e 860m de acm). O que interessa é que foi sempre a bombar. Arrancamos do cafe aquarius de miraflores às 08h16m, eu e o João, e rumamos a Monsanto para nos encontrarmos com o Jaime e o Francisco no estacionamento do Monte Verde. Em ponto às 08h40 estavamos todos + 1, o irmao do Francisco (Luis) a fazer o nosso treino / passeio higienico. Dai para a frente foi sempre a bombar, num constante de sobe e desce pela mata de Monsanto. Eu estava cheio de entusiasmo e por isso foi so falhar subidas devido ao excesso de pedal. Pelo caminho apanhamos uns artistas que, para além de não levarem equipamento para as emergencias, ainda pediram "tens ai uma camara de ar ? passa ai !"; "claro, são 9 €, que eu não ando a carregar chumbo para quem tem lojas de bicis a menos de 10 minutos"; "hahh mas isso eu não pago"; "porreiro, até uma proxima !!!" - segue para bingo.
Mais umas voltas e rumamos a Algés, fizemos parte o paredão e despedimo-nos do Jaime antes do Estadio Nacional. Subimos à Capelinha, uns por um lado outros por outro, mas la chegamos. Barrinhas e toca a descer. Pelo descida, ainda houve quem quisesse ver se o chão estava quente, mas nada de grave. Às 12h06 estava a entrar em casa e o Francisco e Luis a rumar para Benfica. O João, esse já devia estar em casa a preparar a ida a Fátima. Foi uma volta fantástica e super divertida, sempre a bombar.
Mais umas voltas e rumamos a Algés, fizemos parte o paredão e despedimo-nos do Jaime antes do Estadio Nacional. Subimos à Capelinha, uns por um lado outros por outro, mas la chegamos. Barrinhas e toca a descer. Pelo descida, ainda houve quem quisesse ver se o chão estava quente, mas nada de grave. Às 12h06 estava a entrar em casa e o Francisco e Luis a rumar para Benfica. O João, esse já devia estar em casa a preparar a ida a Fátima. Foi uma volta fantástica e super divertida, sempre a bombar.
domingo, 25 de setembro de 2011
2011-09-24 : Monsanto
Depois dos 200kms com 5200 de ascenção acumulada na semana passada pelas serra da Aboboreira, Alvão e Marão.
Este fim de semana era para voltas curtas e perto de casa. Arrancamos do Califa por volta das 09h, eu, o Francisco Caetano, o Paulo Caroço e o Diogo Brito e fizemo-nos ao parque comigo à frente, mas depois de alguns kms, lembrei-me "... epá quem conhece bem isto é o Diogo", por isso, "Diogo, acabas de ser nomeado o guia do dia, qua a malta ter tracks novos".
Assim foi, alternando entre Monsanto e a Mata de Caselas/Algés, foi um tal fazer desvendar novos caminhos. No final começamos a ver os ciclo-turistas do Lisboa Tour.
Bom dia para lá, bom dia para cá e passamos por umas Senhoras-Meninas muito engraçadas e bonitas que logo nos disseram, este BTTistas "pró" são muito simpáticos dizem sempre bom dia :-)
Foi uma voltinha calma por Monsanto (30kms) sempre com tempo para conversa e para a troca agradável de piropos com as participantes no Lisboa Tour :-)
Este fim de semana era para voltas curtas e perto de casa. Arrancamos do Califa por volta das 09h, eu, o Francisco Caetano, o Paulo Caroço e o Diogo Brito e fizemo-nos ao parque comigo à frente, mas depois de alguns kms, lembrei-me "... epá quem conhece bem isto é o Diogo", por isso, "Diogo, acabas de ser nomeado o guia do dia, qua a malta ter tracks novos".
Assim foi, alternando entre Monsanto e a Mata de Caselas/Algés, foi um tal fazer desvendar novos caminhos. No final começamos a ver os ciclo-turistas do Lisboa Tour.
Bom dia para lá, bom dia para cá e passamos por umas Senhoras-Meninas muito engraçadas e bonitas que logo nos disseram, este BTTistas "pró" são muito simpáticos dizem sempre bom dia :-)
Foi uma voltinha calma por Monsanto (30kms) sempre com tempo para conversa e para a troca agradável de piropos com as participantes no Lisboa Tour :-)
DBR Epic - 2011
Depois de uma partida algo atribulada de Lisboa e uma chegada tardia a Amarante, lá demos inicio à nossa (eu, o ZP Abreu e o Jorge Fernandes) participação no DBR Epic 2011.
16 Set.
A primeira etápa foi, mesmo cheio de tosse, feita em modo ou vai ou racha. No começo tive o belo empurrão do Pedro Vieira na subida, muito melhor do que quando resolve agarrar a minha mochila e fazer lastro. Findo a subida do dia, não rachou mas custou. Depois no abastecimento lá em cima troquei umas palavras com o Nuno Rapaz, com o Rui e o Hugo e arranquei com Jorge Damas, mas o homem tá forte e a mim deu-me para as caimbras. Alías, a meio da descida, engatei o pé numa pedra e deu-me uma mega-caimbra na nadega. Deve ter sido o calor e o meu excesso de entusiasmo. Etapa feita sempre com o homem da marreta a espreitar esquina sim esquina não, mas sem nunca aparecer de frente :-) A tosse é que nao perdoou e o Nuno até pensou que eu estava com um ataque de asma. (45kms / 1500m acm) Acabamos a jantar ao ar livre no restaurante do largo do Mosteiro de São Gonçalo - Muito Bom.
17 Set.
Arranquei bem e cheio de vontade de conhecer a Serra do Alvão, fiz tudo até ao 1º abastecimento mais ou menos sozinho, tirei umas fotografias catitas e apreciei umas belas paisagens. Nesse abastecimento eu e o João Vaz juntamo-nos e passamos a fazer o resto da etapa em 'pandam' (até a roupa era igual - GeoRaid Finishers). Uns kms mais à frente apanhamos o cão "Terrivel" que fazia as etapas ao lado das bicicletas (deve ter levado cá um empeno) e por isso devia ter ganho uma medalha. Adorei fazer todos aquelas descidas de pedra solta, sempre a pensar "Luis vais malhar" !! No abastecimento seguinte, esperamos uns minutos e arrancamos todos juntos (eu, o João Vaz, o ZP e o Jorge Fernandes). Dai para a frente, só me lembro de ver o ZP completamente possuido, como se nao houvesse amanha, a descer tudo completamente a fundo. Era só pó e pedras a saltar. As descidas eram soberbas e atravessar primeiro o riacho e depois o rio Tamega foi verdadeiramente epico. Cruzamos a meta todos juntos e todos super contentes. Foi um dia memorável. (90kms / 2500m acm) ainda para mais quando fizemos outro belissimo jantar na nossa Pousada, com entradas de esparguete com esparguete, exigencia do nosso 'capitão' Pedro Vieira :-)
18 Set
Passei a noite toda a tossir que nem um cão, só me apetecia tirar os pulmões e trocar por uns novos XTR Versão 2012, quase liguei ao Manipalo a desmancar o gajo aos berros e a dizer-lhe que não pagava nem mais uma manutenção. Depois de um começo mais custoso, lá me colei ao Nuno Rapaz e ao Joge Damas, ainda fizemos bastantes kms juntos, não obstante eu ter-me enganado nas setas 2 vezes - eles devem ter esperado / foram bem amigos:-) Depois apareceram as rampolas de granitões grandes cravados na terra sob uma mata belissima o que foi bem fixe e deu para andarmos bem juntinhos. Mas a seguir, não sei porque ? Se foi ter parado para tirar fotos, se foi eles (Nuno e Jorge) terem acelarado (não interesse), passei a ve-los sempre a 100m / 300m à minha frente. O Marão é fixe e a estrada de terra em cota semi constante que passa junto à Pousada de Portugal de São Gonçalo é um espectaculo. Vieram depois aqueles corta fogo de lascas de xisto solto de inclinação arrepia cabelos, que me deram o maior dos gozos fazer. Apanhei na estrada (de mega pedras lavradas pela passagem milenar das aguas em furia e pela passagem de carroças) que se seguia o Jorge Santos, sem corrente, que já empurrava a bicicleta à 6 ou 7 kms pela mão e segui para o abastecimento seguinte (ultimo). Depois perdi-me e pronto, a partir dai esquece a prova do ponto de vista de percurso. Cortei a meta com mais um que se perdeu como eu, ele com o braço feito carne viva depois de uma espeta monuental - ainda lhe disse "tenho aqui kit de 1º Socorros, queres ?" e ele respondeu "carago .. f..., eu quero é a merda das fieiitas da proba". Fui buscar a T-Shirt e ta feito. (63kms / 1800m acm).
Pedi explicações ao João Marinho, sobre a falta de marcações e sobre os dois trilhos que divergiam e que em ambos havia fitas, ao que ele me respondeu "opáaa dibertiste.te, fizeste o percurso, tens a T-Sheerrt !!, atão caga nisso". :-)
Foi um espectaculo de fim de semana, bom convivio, bons amigos, bela prova, paisagens breath taking e papo cheio de pedal !! :-)
PS: nesta prova não se pode esquecer o pré-arranque nas boxes da largada, muito bom para por a conversa em dia, mandar umas bocas e conhecer novos cromos como nós :-)
Aos meus amigos com quem partilhei estes 3 dias, um grande bem haja :-)
2011.09.25 - Vamos à Expo tomar Café
Pois, até o Jorge veio da expo ter ao Café Aquarius de Miraflores às 08:30 AM para esse épico que é "Vamos à Expo tomar Café". O ZP chegou já todo transpirado, deve ter resolvido fazer o aquecimento para este grande desafio entre Benfica e Miraflores.
Depois de um belo café em boa conversa, eu o João Ferreira, o Jorge e o ZP fizemo-nos à estrada que a etápa era longa e dura. Senão vejamos, distracções foi logo em na Torre de Belém quando passamos pelo Monumento ao Soldado e uma Soldada prestava honras :-) As fardas do-it better :-) Depois foi só transito pedonal e ciclistico a exigir de nós uma condução super trialeira para não esparrar com algum domingueiro distraido. Sim, que não só nos carros que se apanham artistas ao volante aos domingos, esse estado de alma também passa para quem corre, anda ou pedala.
Mais à frente, ali na zona de Santa Apolonia apanhamos os GNR nas suas BMW's, todos juntos, é que para poupar gasolina agora também conduzem em carrocel. Chegados à expo, que por sinal estava super concorrida, lá demos a voltar por fora, estava lindo, com os espelhos de agua da marina e do rio a fazer um efeito fantástico. Café tomado, sobre o tema "qual é a verdadeira dimensão da roda 29", arrancamos de regresso, pois o "Jovem" Luis queria estar em casa às 12h.
No regresso apanhamos quem fazia a maratona da ponte Vasco da Gama, uns a pé outros em cadeiras de rodas de competição, sim senhor isso (e agora a serio) é comovente. Despedimo-nos do ZP no Terreiro do Paço e eu e o João rumamos até ao paredão do Estadio Nacional, cruzamo-nos com alguns amigos e apanhamos um cromo que se quis colar a nós no regresso, mas cada pedalada eram 5 metros que ficava para trás. Então eu segui para casa e o João deu orientação ao Cromo de como voltar do Estadio Nacional para Monsanto e depois Lisboa. Bela volta, mesmo a tempo de agora preparar o bacalhau cozido do almoço :-)
Depois de um belo café em boa conversa, eu o João Ferreira, o Jorge e o ZP fizemo-nos à estrada que a etápa era longa e dura. Senão vejamos, distracções foi logo em na Torre de Belém quando passamos pelo Monumento ao Soldado e uma Soldada prestava honras :-) As fardas do-it better :-) Depois foi só transito pedonal e ciclistico a exigir de nós uma condução super trialeira para não esparrar com algum domingueiro distraido. Sim, que não só nos carros que se apanham artistas ao volante aos domingos, esse estado de alma também passa para quem corre, anda ou pedala.
Mais à frente, ali na zona de Santa Apolonia apanhamos os GNR nas suas BMW's, todos juntos, é que para poupar gasolina agora também conduzem em carrocel. Chegados à expo, que por sinal estava super concorrida, lá demos a voltar por fora, estava lindo, com os espelhos de agua da marina e do rio a fazer um efeito fantástico. Café tomado, sobre o tema "qual é a verdadeira dimensão da roda 29", arrancamos de regresso, pois o "Jovem" Luis queria estar em casa às 12h.
No regresso apanhamos quem fazia a maratona da ponte Vasco da Gama, uns a pé outros em cadeiras de rodas de competição, sim senhor isso (e agora a serio) é comovente. Despedimo-nos do ZP no Terreiro do Paço e eu e o João rumamos até ao paredão do Estadio Nacional, cruzamo-nos com alguns amigos e apanhamos um cromo que se quis colar a nós no regresso, mas cada pedalada eram 5 metros que ficava para trás. Então eu segui para casa e o João deu orientação ao Cromo de como voltar do Estadio Nacional para Monsanto e depois Lisboa. Bela volta, mesmo a tempo de agora preparar o bacalhau cozido do almoço :-)
domingo, 28 de agosto de 2011
2011.08.28 - Eucaliptal e Montejunto
Todos têm que fazer o baptismo na Serra de Montejunto e muito melhor é este baptismo quando para padrinhos, o Jaime teve o regressado Francisco Cardoso, o Nuno Rapaz, o ZP Abreu e eu (claro). Primeiro foram 16kms de bela aquecidela no Eucaliptal da Abrigada até São Louenço (?), aonde apanhamos montes de areia solta, caçadores e calorzinho para aquecer o corpinho, paramos em São Lourenço para café com o alto patrocinio do Dom ZPedro Abreu. Então arrancamos para a subida do dia, explicações feitas ao Jaime, i.e. subida dividida em 3 patamares: 1º Estradão de Terra Solta; 2º Rampa Desafia Equilibrio e Força; e finalmente 3º Alcatrão para as Antenas, mal começamos a subir o Nuno ficou com as mudanças desafinadas e não fosse o ZP teria ficado sem mudanças. Arrancamos novamente e mais umas curvas acima fui eu que fiquei com a corrente presa do lado de dentro da jante, bem hajas ZP. Continuamos a subida, com o Francisco a perguntar de vez enquanto - "mas agora não por ali pelo alcatrão" - não Francisco, mas ficamos muito contente de teres voltado às lides !!
Mais umas subidas acima e cruzamo-nos com uns senhores/senhoras que só perguntava mas vocês conseguem subir isto, descer aquilo, etc.. quase na base do não posso crer. Nota, a agua não sai no gabinete do turismo junto à fabrica do gelo.
Finalmente, fizemos às antenas por alcatrão, tiramos ao Jaime a fotografia comprovativa do crime, bem como, a fotografia aos Padrinhos, menos ao Nuno que já se tinha escapado para o carro. Descemos (mas não pelo trilho das cabras, isso fica para a proxima incursão) e fizemo-nos ao corta foga com bo ritmo. Mas chegados ao cotovelo, o ZP traçou o pneu de traz, nada de grave e serviu para conversar mais um pouco. Descemos para a Abrigada pelos estradões de terra e ainda fizemos o picanço da ultima subida de alcatrão para a escola. Foi uma volta que foi um prazer :-)
1200m acm com 46kms e a horas de ir para Santo Estevão almoçar :-)
Mais umas subidas acima e cruzamo-nos com uns senhores/senhoras que só perguntava mas vocês conseguem subir isto, descer aquilo, etc.. quase na base do não posso crer. Nota, a agua não sai no gabinete do turismo junto à fabrica do gelo.
Finalmente, fizemos às antenas por alcatrão, tiramos ao Jaime a fotografia comprovativa do crime, bem como, a fotografia aos Padrinhos, menos ao Nuno que já se tinha escapado para o carro. Descemos (mas não pelo trilho das cabras, isso fica para a proxima incursão) e fizemo-nos ao corta foga com bo ritmo. Mas chegados ao cotovelo, o ZP traçou o pneu de traz, nada de grave e serviu para conversar mais um pouco. Descemos para a Abrigada pelos estradões de terra e ainda fizemos o picanço da ultima subida de alcatrão para a escola. Foi uma volta que foi um prazer :-)
1200m acm com 46kms e a horas de ir para Santo Estevão almoçar :-)
domingo, 21 de agosto de 2011
2011.08.21 - Serra de Sintra Here Are Again
Ai esta o regresso ao mountain bike em pleno depois das ferias / Já não ia à Serra de Sintra já nem me lembro desde quando !!!
Ontem 45km em Monsanto com o Jaime, hoje 31km na Serra de Sintra com o Francisco.
A manha estava soberba para a pratica da modalidade (como dizem os comentadores desportivos), alternando entre nevoeiro no lado de Cascais e sol do lado de Colares. 2 boas subidas e muita conversa sempre em ritmo, fizeram da volta um mimo:-)
O piso estava meio estranho e nao ajudou muito, pois como choveu ontem, encontrava-se com uma pelicula de areia solta, que não ajuda muito nas subidas. Noutros sitios a areia era tão profunda que enterrava as rodas, perdendo-se direcção.
Nas zonas de corte pelo anel dos Capuchos a coisa começa-se a compor, pois a mata começa a reflorescer e a caruma já tapou as manchas de terra.
Depois a subida do Rio da Mula em variante pelo lado da represa e do anel dos Capuchos, descemos a Colares para cafézinho e regresso por Almoçageme com subida para a Peninha pela estrada do Cabo da Roca.
Finalmente, as rampas da Peninha é que estão impossiveis, pois é só pedras soltas (ainda menos ajudou, qd o Francisco levou a hardtail completa - sem suspensão na frente).
Mas foi uma bela manha cheia de conversa, ritmo calmo, mas sem paragens desnecessárias e o joelho para ja 5 estrelas :-)
Ontem 45km em Monsanto com o Jaime, hoje 31km na Serra de Sintra com o Francisco.
A manha estava soberba para a pratica da modalidade (como dizem os comentadores desportivos), alternando entre nevoeiro no lado de Cascais e sol do lado de Colares. 2 boas subidas e muita conversa sempre em ritmo, fizeram da volta um mimo:-)
O piso estava meio estranho e nao ajudou muito, pois como choveu ontem, encontrava-se com uma pelicula de areia solta, que não ajuda muito nas subidas. Noutros sitios a areia era tão profunda que enterrava as rodas, perdendo-se direcção.
Nas zonas de corte pelo anel dos Capuchos a coisa começa-se a compor, pois a mata começa a reflorescer e a caruma já tapou as manchas de terra.
Depois a subida do Rio da Mula em variante pelo lado da represa e do anel dos Capuchos, descemos a Colares para cafézinho e regresso por Almoçageme com subida para a Peninha pela estrada do Cabo da Roca.
Finalmente, as rampas da Peninha é que estão impossiveis, pois é só pedras soltas (ainda menos ajudou, qd o Francisco levou a hardtail completa - sem suspensão na frente).
Mas foi uma bela manha cheia de conversa, ritmo calmo, mas sem paragens desnecessárias e o joelho para ja 5 estrelas :-)
Subscrever:
Mensagens (Atom)